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楼主: 瓜探长

[两性生活] 肾虚可以靠哪些户外运动补充肾气?

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发表于 2026-2-16 10:46 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-2-15 06:158 {7 J% W1 o" e/ I% u% c
这个确实是非常不错的,还是可以每天都试试的了
0 I" W  A9 P2 p
每天坚持快走或八段锦,微汗即止,比蛮练更养人
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