2
8492
9249
千足金牌会员
shunlifeiup 发表于 2026-1-17 16:380 Y. t( y6 R% s0 R( C( Z 天不冷也不锻炼，每天都睡不够没有体力去锻炼了
使用道具 举报
1571
8万
2万
海燕硕士
江南一起 发表于 2026-1-17 12:41 8 {' z% [5 P+ j9 X冷的时候更愿意待在温暖的室内，户外锻炼的频率会有所减少
whywhy 发表于 2026-1-17 12:41$ F0 o. w% Z; c4 c- S. E) V" a 室内运动也是挺好的，保持运动习惯最重要
7
1万
5889
1852
6万
2614
钻石用户
海棠无香 发表于 2026-1-17 07:18. |# C7 G& X: z; r1 w 外面还是冷了点，不出去了，等天暖和了再继续吧
飞舞倾城 发表于 2026-1-17 09:01! s! X, P; ^# g 锻炼是要坚持的，我是一直在坚持的，一定要坚持下去
19
7881
思维认知 发表于 2026-1-18 02:03 . X; v, O% i# D) B& X# }, D冷天坚持锻炼确实难，但这状态稳还能顶得住，挺厉害的，偶尔一冷就容易犯懒不想动 ...
杨雪儿 发表于 2026-1-17 19:41 + t. C6 {. ^ ?: f+ A天天这么的冷，根本不想出门的呀，所以也是宅家里来的呀。
lantianyun 发表于 2026-1-17 14:338 g- C( k% W1 S 这个运动这个事情呢，还是需要能够坚持下来，就还是挺不错的
12
4143
左西右东 发表于 2026-1-17 09:11 : v, ?. z; M* [+ y- z今天这个天气确实太冷了我觉得不太适合户外运动室内的还可以
小策 发表于 2026-1-17 18:30 4 K4 b* G c. F( ~; t+ m$ F* m天冷还能保持这个节奏，看来已经养成习惯了，不容易
江南一起 发表于 2026-1-17 12:416 C5 t, M/ _5 }$ f* p 室内运动如瑜伽健身操等仍是不错的选择，可以继续维持锻炼习惯
杨雪儿 发表于 2026-1-17 19:41 ' ~* F4 C/ d: `0 ^这个室内的话要有条件才有运动的呀，我反正是行不通的呀
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
论坛在线时间达到10万分钟的会员
注册超过180天
精华帖大于10个
回帖数大于2万
完成过金币交易的会员
申请条件：光影杂谈区回帖 ≥ 300
广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛
楼主: 海燕飞扬
发表于 2026-1-18 02:03
