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铂金用户
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山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:25 6 Q0 R( t- F/ O# C1 O7 [+ O2 M0 a9 U这五样东西还是要注意一下就可以了
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千足金牌会员
aaxmmx 发表于 2026-3-17 13:43 * X; T3 X9 p9 I0 E: Q6 c4 k! Y7 O& b我们都是不能长时间刷手机的了非常不好
bai 发表于 2026-3-17 06:40. T( O; |9 s$ B 确实，情绪这东西确实挺磨人的，有时候自己都没意识到它已经影响到身体了 ...
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海燕硕士
鱼天下菜 发表于 2026-3-16 10:18 7 Y! N% h( t& [. J这几条我是熬夜，酗酒，高脂。愁，到了中年，必须注意了
NO.2 发表于 2026-3-17 06:26 9 E. R( P9 P. X, }, P; W Q) L原来肝这么“娇弱”啊，熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得，毕竟它默默排毒代不错，经不起瞎折 ...
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:46) b0 F8 Z2 r7 T+ Q, o1 j% s 穷有穷的活法，保健品都是智商税，省点钱吃饱饭比啥都强
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钻石用户
左西右东 发表于 2026-3-16 10:27& G* Y6 M. P& H& c6 b 不管哪一条的话，都是会让我们大家很难
令狐雁兰 发表于 2026-3-17 10:57$ G. `& V1 \8 q& k5 v0 R 注意归注意，真要见效还得看坚持，跟买彩看长线一个理儿
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:44 # c H+ y4 R0 [4 M- L4 A% C这贴挺实用，收藏了，希望有用，健康第一啊
七秒记忆 发表于 2026-3-17 09:175 M% S6 H$ S m/ u- W+ { 吃保健品的人，都是有钱的人，咱都没有闲钱，怎么会吃那玩意
whywhy 发表于 2026-3-18 08:44: Z6 A& u2 ^4 {) l) y* R. r% P1 W 其实健康投资未必都要花大钱，日常注意饮食作息比乱吃保健品实在多了
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:45: A- Z* {- [' ^8 Y" P+ @ 脾气上头时深呼吸几秒，肝和心态都少遭罪，老赌徒都懂急不来
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:45) G' p5 Z7 Y7 C$ S 甘油三酯胆固醇低挺稳啊，不过脂肪肝还得盯紧饮食结构别松懈
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小策 发表于 2026-3-17 17:50; U; l' ?- A! W. r 熬夜追剧、酒精泡澡、乱吃补品、油腻轰炸再加情绪过山车，这五件套真是给肝脏上强度啊 ...
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楼主: 鱼天下菜
发表于 2026-3-18 02:26
