难得的休息，你会睡到自然醒吗？

幸运之星

猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
; Y9 k' j2 O! ~1 D  B! D% H3 K, e$ h太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

是的呢，有时候叫醒自己的不是闹钟，而是一份责任和担当吧

幸运之星

猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:27
这个我今天基本上就是睡到自然醒的了。因为并没有什么人或者什么事来打扰我。 ...

我也是每天都睡到自然醒，都是非常早就起来了啊，太难了我

幸运之星

猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:28
如果年纪大了，那也是睡到自然醒。只不过醒的时候天还没有亮。

# X- P% \# |( g. W% ~7 P4 W1 K是的吧，年纪越大，睡的也就比较少了啊，这个是正常的了

幸运之星

沐浴晨阳 发表于 2024-10-1 11:34
1 r8 q: w: H0 D& N0 D( n9 F3 h) Z说实话，我觉得两者结合最好，先睡到自然醒，休息够了再慢慢安排出去玩。不用赶时间 ...

8 r+ R# w3 O8 U; ]" E7 x3 H0 E( d  o$ b好像也是有道理的啊，这样保证好的状态，再去玩会更好啊

莫扎特06

休息呢， 肯定要睡到自然醒了，  休息就要好好休息了啊， 不用起早了。

莫扎特06

幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
0 i. [  u$ P6 `5 m( @今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了

没钱哪都不能去了， 出去就要花钱了，  还是在家好，  能省钱。

笑看人生

睡到自然醒是很好的啊  我睡觉一般都会静音的  这个不能收到打扰啊

笑看人生

幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了

在家里那就洗衣做饭打扫卫生也是不错的 动起来的感觉可以的

莫扎特06

猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

这个生物钟还是很重要了， 规律作息， 对身体健康很重要了。

dollar

放假了当然要开心的睡到自然醒了，充分放松一下心情

dollar

幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了

- a  k' z7 w6 A5 A还是要出去玩玩，心情好了就会有钱的，这个还是要自信心强大一点

dollar

尔不耳不斤 发表于 2024-10-1 15:55
* t9 i+ `* _$ t! }! R# h休息没什么事当然是要睡到自然醒了，这都一样吧

6 s# \4 z/ Z$ s( u; O; O- x2 g对的看来大家都是一样的，放假了就应该放松

cwx1994

这个也是和原来的一样的，到了上班的时间就会醒过来的呢

cwx1994

猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
7 [8 s. w) e$ x' c5 \# f太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

2 c3 G7 F, V6 N  Y4 _这样的说法也是非常正确的，这样的习惯也是非常正确的呢

cwx1994

幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
: I: K0 h5 P- ~/ Q; `; n  h今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了

2 I: s% K4 x& H" C节假日里呆在家里还是非常不错的选择，有时间了还是可以去玩一下菠菜的