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千足金牌会员
尔不耳不斤 发表于 2024-9-3 20:31( j* p2 t% z; R7 X/ X6 J4 Q 没事的时候思考人生,沉淀一下,这种事晚上干有感觉
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海燕硕士
先知赢神 发表于 2024-9-4 00:291 |& F4 E3 {" R+ V; G j 现在有虚拟眼镜,你可以看着地球冥想
你说的都对 发表于 2024-9-3 21:03- n4 c2 }- g- \) F5 c1 B) [) h 光是坐在家里想,好像是没有什么用的吧,还是要实践一下的。
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左西右东 发表于 2024-9-4 07:569 o4 J9 }/ c+ z2 | L 那就多多出去走一走,不要总是宅在家里,这样也不行
左西右东 发表于 2024-9-4 07:56# s4 u" p+ `) y* D+ ~4 S 有时间还是慢慢的享受一下多听听音乐调节心情吧
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先知赢神 发表于 2024-9-4 12:56+ Y: [+ M: r3 n( g. C+ ]* f9 I 人生不过就几十年,有些人赚钱就已经花了几十年
笑看人生 发表于 2024-9-3 20:56" k) u) L* K4 J: d& ]6 g 白天也可以的 其实每天拿出几十分钟去冥想打坐反思 我觉得很有必要
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