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楼主: 海燕归思

[讨论] 【问答】生活中哪些行为在伤害我们的健康?

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发表于 2024-5-29 23:04 来自手机 | 显示全部楼层
就我而言,由于菠菜经常熬夜,这个行为是在透支我的健康。其实我已深知这个危害,但玩起来就没有时间观念了,唉,以后只能尽量控制少熬夜了
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发表于 2024-5-30 06:51 | 显示全部楼层
主要还是饮食上我感觉是,现在的高科技太多了,对身体真不好
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发表于 2024-5-30 10:24 | 显示全部楼层
生活不规律,这个肯定会有影响的呀,这个也是要注意一下的
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发表于 2024-5-30 10:25 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2024-5-29 11:25' k7 ^8 _# ^5 S4 G8 O1 L
熬夜,生活不规律,早晚身体会对你发出警告的,还是需要自己注意的。
, \$ x8 W! t. i- x/ C$ b
关于这些估计大部分人都会有吧,我也是其中之一啦,以后要注意
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发表于 2024-5-30 10:25 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-5-29 11:099 m, M4 }: v; x4 I
感觉生气还是最伤身体的,一切病根好像都是因为生气上火引起的
' V* _' i* p  W4 g2 {5 H! i' [: N1 v
那就要注意自己的情绪呀,不要让自己那么容易生气啦,这一点也是要的
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发表于 2024-5-30 10:26 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2024-5-29 10:200 w, O2 h( ]6 q3 _7 U4 O
这一点我是非常赞同的,不管怎样都是不要随便的生气的
  d; `* Y( o  c$ u9 f
生气真的是很伤身体啊,这个道理大家都懂的,只是很难做得到
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发表于 2024-5-30 11:00 | 显示全部楼层
都说熬夜不好,每个人,都在熬夜,都是智能手机闹的
& J! D" Y; s- t1 c" c9 G$ h4 \+ `- {) k, Q你说饮食不科学,在我们国家就没有能吃的东西,国人为了赚钱,啥事儿都干,子孙后代,都不管,对付活着吧
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发表于 2024-5-31 08:48 | 显示全部楼层
关于这些不健康的行为需要及时纠正的呀,也是要严格要求自己了
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发表于 2024-5-31 08:49 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-5-29 22:25) |- x5 j' e3 A. |6 I# H; Z0 p$ S
我也是经常被气到上气不接下气,所以有了一身的病。中国讲究孝道,要孝敬长辈。 ...
- f* q7 I% z( `' i+ }/ R/ w8 Y( N) V
不是吧,你应该还很年轻啊,怎么说的好像老人给气到的样子了
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发表于 2024-5-31 08:49 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-5-29 22:22* k. F+ E% @* E) W: P8 \
这个也是要靠自己自律起来,自己做自己,别被社会影响到自己的健康
, k: Y' y# c( h& k) c% u) {) m
这个确实要做到的呀,影响到健康那可就不好了,健康才是最重要的
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发表于 2024-5-31 08:49 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-5-29 22:22
  Y. G  }' s$ [# y$ `/ m% k7 m4 B8 D, I对我来说,保持身体轻松就是最好的,饮食不规律,作息不规律最有害啊
% b8 \+ k6 R' n
对于不规律的这些一定要及时纠正啊,为了身心健康还是要严格一点对自己
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发表于 2024-5-31 08:50 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2024-5-29 20:41; |- |+ m, k) _
现在社会的夜生活就很影响健康,要早睡早起都感觉困难

. H" C, B$ W# w2 M2 l5 S; Z( q这方面确实是很多人有了,我就是其中之一啊,主要是时间也不允许
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