【问答】你觉得喝茶有益还是有害？

海燕归思

有人说喝饮茶对心血管健康有益，能降低心脏病和中风的风险，此外，茶还可能降低某些类型癌症的风险，促进消化，提高新陈代谢，甚至有助于减轻压力和改善心情。也有人说喝茶可能导致失眠、心跳加速和胃部不适。大家的看法总会有所不同。

那么你觉得喝茶有益还是有害？优质回答我们都会进行金币奖励，请大家踊跃发言！

进屋藏蕉

我觉得喝茶是有益的，我每天都喝茶，而且喝茶的人真不少，我觉得大家肯定都不会害自己

百万富豪

就看你是如何选择了，如果喜欢喝茶的人，肯定是有好处的啊。

linx1978

喝茶的历史太久远了，如果不好是不会流传至今的，所以还是可以喝起来。

12358

进屋藏蕉 发表于 2024-05-14 11:53:19 5 W+ B, p; |6 F6 U

我觉得喝茶是有益的，我每天都喝茶，而且喝茶的人真不少，我觉得大家肯定都不会害自己

) e5 d: w; G, c k ) m5 M7 w1 q+ V$ q9 f还是看个人的身体状况吧，有些人只能喝的了饮料和奶制品了

12358

百万富豪 发表于 2024-05-14 11:55:22 7 z6 W+ T. k6 N1 V- Q

就看你是如何选择了，如果喜欢喝茶的人，肯定是有好处的啊。

8 I8 I' M1 r: V9 w# { 也不一定全是这样的，不能因为喝茶雅就拿来主义，喝点儿咖啡也不错了，异曲同工之妙吧

和XH1278

都喝了好几千年了，肯定是有好处的，要不然早都不喝了啊。

二电厂哥

大部分时候是有好处的，但茶有个问题要注意，不能喝隔夜茶，这不能喝

梦幻漫步

就像是走路得有个节奏一样，喝茶也得有个分寸。适量地喝茶，享受它的好处，也别忘了注意身体的反应，毕竟每个人体质不同，得听从自己的身体。

lantianyun

这个也还是需要看个人的喜好吧，品位高的人还是喜欢喝茶的。

lantianyun

梦幻漫步 发表于 2024-05-14 13:17:52 m, ?4 h: p5 }6 E$ r3 k; V% T就像是走路得有个节奏一样，喝茶也得有个分寸。适量地喝茶，享受它的好处，也别忘了注意身体的反应，毕竟每个人体质不同，得听从自己的身体。

当然还是需要能够的，就是有适量的喝茶也是对身体有帮助的吧，还是可以这样的去搞一下

lantianyun

linx1978 发表于 2024-05-14 13:18:10 6 b* k+ _7 ~6 ?& T9 G9 r

喝茶的历史太久远了，如果不好是不会流传至今的，所以还是可以喝起来。

5 K2 j. T5 K+ W & U9 X- f9 x! N5 S9 @- ?/ x7 b有机会还是可以品尝一下全国各地的茶的不同的风味儿吧，应该说还是可以的

zhang888

这玩意其实也说不清楚的，毕竟不是短时间就可以确定结果的事

zhang888

lantianyun 发表于 2024-05-14 13:31:13 5 A- E+ G8 J% Y[quote]linx1978 发表于 2024-05-14 13:18:10 $ L: W( ~/ I1 a) k. m1 S( E

喝茶的历史太久远了，如果不好是不会流传至今的，所以还是可以喝起来。

- q& j7 z7 w5 |% t5 {# V' ] 9 H. C; Y. j. r( T" N有机会还是可以品尝一下全国各地的茶的不同的风味儿吧，应该说还是可以的[/quote] 0 S7 j4 X" t8 h Z喜欢喝茶的还是要尝试一下的，说不定一喝就喜欢上的了

zhang888

lantianyun 发表于 2024-05-14 13:31:51 3 F( }1 t; E' m/ a: |[quote]梦幻漫步 发表于 2024-05-14 13:17:52 就像是走路得有个节奏一样，喝茶也得有个分寸。适量地喝茶，享受它的好处，也别忘了注意身体的反应，毕竟每个人体质不同，得听从自己的身体。

1 ~/ C! y9 @/ S4 ^: s+ Z 当然还是需要能够的，就是有适量的喝茶也是对身体有帮助的吧，还是可以这样的去搞一下[/quote] " |; L. g. ~# P$ m 我是白天会喝的，但是过了晚上七点就不再喝了，怕会影响睡眠