糖尿病患者常吃猪油，或出现几种变化

七秒记忆

山区奥特曼 发表于 2026-4-15 09:15
1 W' L& a0 S; }' |1 j看起来这个猪油，也是不能吃的了

7 J3 S& B/ r9 P$ i, E& H去南方旅游啊，很多南方人用猪油炒菜的，确实是好吃啊

七秒记忆

起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:01
+ e3 c8 x' B6 Y$ G) K糖尿病人常吃猪油真得留神——不光血脂易出问题，还会加重胰岛素抵抗，搞不好降糖药都得加量，这饮食细节可 ...

少吃肥肉啊，我们小时候，都是面黄肌瘦的，那时候生活不好，也没有这样的问题

whywhy

猪油确实会让血脂更难达标，胰岛素抵抗也可能悄悄加重，很多糖友都没意识到这点

whywhy

蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:04
猪油这玩意儿真不能碰，爸偷吃半个月，血糖直接飙到11，药都压不住

  t, ~) `- z6 f' o3 F) {+ R老人家这血糖升得确实吓人，看来猪油对血糖影响比想象中更直接

whywhy

思维认知 发表于 2026-4-17 02:34
( I4 V& ?+ K3 o+ k不少糖友光顾着加药控糖，却没在意每天那勺猪油，反而让血脂和胰岛素抵抗更难缓解了 ...

2 `. ]- T  Y$ K1 R4 {; Y6 ?确实，光盯着血糖数字，忽略了猪油这类隐形风险，血脂和胰岛素抵抗的问题反而更难改善

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鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
人到中年，真的是必须注意了，身体指标哪个太高也不行

是啊，尤其血糖血脂这些指标，稍微不注意就容易出问题

whywhy

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:09
0 c  G) L1 h4 W3 c6 o& h/ j- v: d猪油吃多了确实挺悬，血糖稳不住，胰岛素都得加量，这事儿真不是闹着玩的 ...

" W$ W: X9 r: M$ b% {9 S猪油那口香是真香，但糖友碰多了胰岛素真得往上调，这账算下来不划算

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思维认知 发表于 2026-4-17 02:35
( ^, {: e/ o8 a! S, V- b4 `4 p人到中年真得提前护养身体，指标没飘红就把饮食节奏调调，总比后来出问题遭罪强，要等毛病找上门才急 ...

/ r, n6 L+ ?+ p3 O( d7 o; n是啊，指标还没飘红的时候就得把饮食节奏调好，等真出问题就晚了

江南一起

糖尿病人肯定是不能吃多太多油，要注意节制

江南一起

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
/ Q7 H' k; ~) x确实，嘴上爽了，身体真得扛住，糖友吃猪油得多掂量掂量

都是被嘴馋害了，不然也没有糖尿病的啊！

江南一起

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
; }$ N. @$ \& ?  [" T9 T年纪大了真得注意，指标一飘红就晚了，饮食和节奏得提前调好

, i" q) d+ L8 p老年人代谢慢，吃得多，容易出现问题

小策

起飞的猪 发表于 2026-4-16 13:02
糖友吃猪油可得多留意呀，血管和胰岛都得扛着压力，香归香，但稳妥点要大意才好 ...

2 q% B$ r8 j+ Q/ |/ r0 b香是真香，但血管和胰岛的负担也是实实在在的，糖友确实得在口福和稳妥之间掂量清楚