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楼主: 鱼天下菜

[知味生活] 白发少的人活得更久?

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发表于 2026-4-1 05:58 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-31 12:32  X3 N5 b) w% p. @- a! W* x' a9 v
原来长寿非关白发多少,饮食均衡、戒烟限酒、控慢病并常社交,这些实在作为才是延年益寿的正途呀 ...

" d$ d4 Z, ?6 `: O1 R6 `8 Q( T希望大家都是要好好改变一下这样的习惯了
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发表于 2026-4-1 06:13 | 显示全部楼层
害,白瞎之前瞎琢磨少白头折寿,原来白发多少跟寿命没关系,血压血糖体重才是真格的,白头发就是个“衰老小标志”呗
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发表于 2026-4-1 06:14 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-1 02:083 E9 ~' N  X' `& L
原来白发只是岁月留的表面痕迹,真要关注健康还得看血压血糖这些实打实的指标,比看白发靠谱多了 ...
+ a3 P' J" h, I& B
原来白发只是岁月的“表面文章”,真要抓健康还得盯血压血糖这些“实打实的硬指标”,比数白头发靠谱多了,之前瞎琢磨白发多少纯瞎操心
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发表于 2026-4-1 06:15 | 显示全部楼层
夷陵老祖 发表于 2026-3-31 11:45: t+ s5 r7 ~1 C! K) y$ z
没听说过这种说法,只知道白发说明身体某方面出了问题的

: g+ n5 z5 |+ B' j5 }+ P" ~原来还有这关联?白发少活更久的说法确实没看过,倒是常看人说白头发多可能跟身体某方面状态有关,感觉有点道理
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发表于 2026-4-1 06:20 | 显示全部楼层
确实,发色变化跟健康关联不大,还是得关注那些实际能影响寿命的指标
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发表于 2026-4-1 06:21 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-1 02:07# y# a  {: j, N$ p, q5 \! Y
原来白发多少跟寿命没啥关系啊,真正影响的是血压血糖这些实际指标,之前还瞎琢磨过,现在清楚了 ...

5 c- x( R; l6 N6 X& p确实,这些身体指标才是关键,之前光盯着头发看,现在明白了健康还是要看实际数据
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发表于 2026-4-1 06:21 | 显示全部楼层
夷陵老祖 发表于 2026-3-31 11:45
/ C% B: r: d2 ~+ n8 e+ |9 P0 [没听说过这种说法,只知道白发说明身体某方面出了问题的

. a1 m4 u8 |, }$ u' E确实,身体状况和发质关联性强,但长寿与否涉及因素更多,不能单凭白发下结论
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发表于 2026-4-1 06:21 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2026-3-31 15:59
/ P" ]. n" ^- X确实是了,还是要相信科学的呢,这个情况也是要了解下来的

5 r/ H% g" A- i) x4 n+ Z嗯,科学确实挺有意思的,有时候一些看似奇怪的现象背后可能藏着不少门道
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发表于 2026-4-1 07:05 | 显示全部楼层
楼主的分析很不错了解一下
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起飞的猪 发表于 2026-3-31 12:32
( a6 R  t/ I$ L# N原来长寿非关白发多少,饮食均衡、戒烟限酒、控慢病并常社交,这些实在作为才是延年益寿的正途呀 ...

1 x" Z6 \" d, Y1 w感兴趣都可以关注一下就可以啦
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发表于 2026-4-1 07:05 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-31 12:32$ Q5 P  Q" E; p/ W2 w0 H
未曾看闻白发少则寿长之论,倒是白发显现多与身体调摄失宜相关,兄台所言倒也合情合理 ...

) Z: Z0 l( R2 n/ `# f这个真的是头一次听说太好了
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发表于 2026-4-1 07:06 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-3-31 12:24; J7 g! ?5 M% m9 @2 p7 [3 Z: y
当然,一个良好的生活习惯才是关键。

! l1 `) l$ v: P- y) ~9 U" W- r这个还是要保持好生活习惯
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发表于 2026-4-1 07:26 | 显示全部楼层
这种生理性改变大家也可以了解一下
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发表于 2026-4-1 07:26 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-31 12:32
- V) H: n7 u9 _未曾看闻白发少则寿长之论,倒是白发显现多与身体调摄失宜相关,兄台所言倒也合情合理 ...
' a7 f- {. P4 W* K
有没有相关的话也是有一定的道理
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夷陵老祖 发表于 2026-3-31 11:45
0 U9 l* [0 b2 z没听说过这种说法,只知道白发说明身体某方面出了问题的

6 F9 L5 Y* O" ?7 }7 {9 }  z- Q3 P身体出了问题才会出白发的吗?
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