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楼主: 鱼天下菜

睡觉有这8个问题,尽早查肺部CT,别等肺癌后悔

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发表于 2026-3-20 14:02 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-20 12:35
8 K: q* ?; r% B7 B" c! {4 t晚饭贪多撑胀,不仅夜难安枕,还暗伤肺腑?这说法虽初看玄乎,细品却有理,看来饭食需节制,莫轻忽小处藏 ...

0 \0 n8 [9 l, e这个确实是不能吃的太多,非常伤身体的
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发表于 2026-3-20 18:00 | 显示全部楼层
肺经凌晨三点修复这事儿真得注意,最近熬夜后总觉得呼吸浅
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发表于 2026-3-20 18:00 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-20 12:35
( y  P* C/ @2 T0 n) D+ }1 J晚饭贪多撑胀,不仅夜难安枕,还暗伤肺腑?这说法虽初看玄乎,细品却有理,看来饭食需节制,莫轻忽小处藏 ...
* \' }! D* E& m; O/ R
晚饭吃撑确实影响睡眠,这种小细节还真得注意,身体信号不能大意
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发表于 2026-3-20 18:01 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-20 14:014 I: s7 L4 u4 y, ~. E/ K6 f
还是要尽快查找一下的,希望都不会出现问题的

/ }4 \8 b7 Z# {2 Z+ L' e嗯,希望大家都用不上这个提醒,但多留意身体信号总没错
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发表于 2026-3-21 05:54 | 显示全部楼层
这个还是要尽早去查看一下为好的了
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发表于 2026-3-21 05:55 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-20 14:01& t; m5 x- r. E9 o6 q( L
还是要尽快查找一下的,希望都不会出现问题的

4 o9 a5 s$ H# n, @我们的健康才是最重要的事情了
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发表于 2026-3-21 05:55 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-20 14:01
7 q+ O: S& a8 X9 L这些虽然是小状况,但也是要引起重视的了
3 c4 A" r; t3 G( Q2 {; E5 L% A0 ?
还是必须要引起重视的情况了呢
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发表于 2026-3-21 06:44 | 显示全部楼层
原来睡觉时候肺还在“加班”,要是晚上闷醒、盗汗可得留意,别等出问题才慌,凌晨3点那会睡好也能帮肺歇着啊
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发表于 2026-3-21 06:45 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-20 12:26) U& K; m3 j6 M7 o7 }1 H
半夜憋醒这事儿真别不当回事,上次也是这样,后来一查肺部CT,还好是慢性支气管炎,不是啥大病 ...

/ m! b1 e( g3 e: u- ~: b4 ?半夜憋醒这身体信号真不能不当回事,还好及时查了CT只是慢支不是大病,要是拖到后面才重视,真怕出大问题啊
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发表于 2026-3-21 06:46 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-20 09:45
, s" f, _: w  d$ w希望大家都要有个更好的健康身体的吧
, Y5 V6 L( l8 @% U6 h
对哦,健康这事儿真不能马虎,这些小信号多留意总没错,别等真出状况才慌,大家平时都得好好顾着自己身体呀
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发表于 2026-3-21 06:46 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-20 09:45
% i2 N3 [9 t5 I; b2 u& o+ A确实是不能让自己吃的太饱了还是要注意一下的
6 ?9 c( M% m; Q8 Z* ^! _
原来吃太饱还和肺部小状况有关联啊,平时饭桌上真得悠着点,别只顾着嘴爽就忽略身体发的这些小信号
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发表于 2026-3-21 06:57 | 显示全部楼层
睡眠状态确实能反映不少问题,尤其是呼吸不顺和夜咳,这些细节别不当回事
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发表于 2026-3-21 06:59 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-3-20 10:593 l+ Q; W4 r0 i1 a  `
吃太饱不仅伤肺,还压心脏,晚饭七分饱,夜里翻身都踏实些

$ m1 h! [+ J+ v; n3 R吃太饱确实影响睡眠质量,晚上翻来覆去还容易加重呼吸负担,这个提醒很实在
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发表于 2026-3-21 07:00 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-20 12:35
# y9 f, N! n. W  S) B- A* z夜里睡觉若有胸闷、夜咳这些小状况,可别不当回事——肺在夜间还“加班”,早期信号藏在睡眠里,大意不得 ...

6 E( G  @/ k) b" B! D! r: v7 S# K$ p感觉这提醒挺重要,夜里胸闷和咳嗽确实得留意下,不能只当普通小毛病了
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发表于 2026-3-21 08:14 | 显示全部楼层
希望我们也要多注意把中医讲的也有道理
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