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楼主: 瓜探长

[两性生活] 来聊聊性自信的培养与维护吧

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发表于 2026-2-3 13:08 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-2 13:10
7 h% W5 \  V7 w9 \, R/ O6 U修养这东西像陈年酒,底子厚了,举手投足间自然带着不慌不忙的底气

2 ]7 g% U9 }7 Z确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的
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令狐雁兰 发表于 2026-2-2 13:09
" {1 N$ a/ U4 `; e" d性自信这事儿跟下注似的,先认清自家牌面,再稳着心态出牌才玩得转
; L3 p8 u- U; _0 n
这个也是需要的,就是能够看一下这个人的这个强大的能力才能够自信
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发表于 2026-2-3 13:39 | 显示全部楼层
这个只要对自己的身体有足够的了解,就可以提升性自信的呢。
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发表于 2026-2-3 13:40 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-2 13:296 ^& c5 U# B5 N7 j% Z5 x0 Z
其实性自信挺玄的,说白了就是别老拿自己跟别人比,接纳自己的节奏才踏实 ...

0 R  J* d% V$ W( C这样的说法也是非常正确的了,只要能够有自己的节奏就会很踏实的了
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发表于 2026-2-3 17:21 来自手机 | 显示全部楼层
所谓知己知彼百战百胜,就是像版主说的这样吧。
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发表于 2026-2-3 17:22 来自手机 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-2 13:29
# D2 S) N. k' E1 s  u$ V+ r修养这东西确实能慢慢撑起底气,不急不躁的才稳

6 d1 a% I7 U: d% s% u修行总是路漫漫其修远兮的,只有稳住自己的心态才会变自信。
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发表于 2026-2-3 17:24 来自手机 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-2 13:39
9 }5 `9 k, @2 k/ Z2 E% l4 i培养性自信,首先要了解自己身体,接受身体变化,不必过于敏感他人评价,保持健康的性态度 ...

5 `8 D2 m+ J3 }$ @说的是,保持健康的性态度很重要,所以要正确的了解自己的身体状况。
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发表于 2026-2-4 06:56 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-2 07:11& e) _. _! ?/ n: L& E" ~/ q
我觉得自身的修养也是能够增强自信

' j; H& d9 Z1 ?2 |8 H3 M  q3 A/ K嗯,修养确实能让人更从容,感觉内在的笃定是自信很重要的根基
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发表于 2026-2-4 14:27 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-2-3 17:24. v5 _  b4 O( J* K8 G% N7 I; X1 D
说的是,保持健康的性态度很重要,所以要正确的了解自己的身体状况。
4 w7 y+ y5 w9 v7 y. c
确实,了解自己身体状态是基础,别老想着别人怎么想,先把自己照顾好再说
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发表于 2026-2-4 14:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-3 07:484 R$ K' ?" Z1 |) e' C2 Z+ ]: _
只要自己变得更加强大了,就是一点问题都没有。
0 k: K( {" y1 i" z
变强确实能扛住很多事,但别忘了心态也得跟上,不然容易崩
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发表于 2026-2-4 14:27 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2026-2-2 10:39
) b5 k# }: `9 z; @  _9 Q如果能对自己没有自信,那就是因为自己的身体不行啊

7 a; W4 o6 A3 g9 d/ o% B. S身体不行不等于没自信,心态稳了才真能扛住场子
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发表于 2026-2-4 14:28 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2026-2-3 06:48
1 s9 m' j6 M( P* |; q这个必须要保持身心健康的,而且我们的身体才会健康,才会自信

% \+ L& t/ }- N& h身体挺重要,心态稳了自信才来得自然,不是吗
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发表于 2026-2-4 14:28 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-3 13:08
3 j( O5 |3 A; X3 U1 X确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的

" f" v& o$ `' ]5 o$ P修养这东西确实得慢慢来,急不来,顺其自然吧
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发表于 2026-2-4 19:12 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-2 13:14
$ P% ?, j% Y9 f9 a3 k2 k这个东西的话,自己强大了就会自信的

% @0 L% Z; A/ T' B& Z9 i& e没错,自信源于自强不息,打牢内心的力量,何来不自信
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发表于 2026-2-4 19:17 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-3 13:080 N& X$ I2 ~) V0 D) `- D
确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的

  l+ [8 s' w. Y2 |* K" l1 n修养这事儿确实急不来,得靠日常点滴积累慢慢沉淀
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