来聊聊性自信的培养与维护吧

lantianyun

令狐雁兰 发表于 2026-2-2 13:10
0 `2 n$ j* S# z4 `# G修养这东西像陈年酒，底子厚了，举手投足间自然带着不慌不忙的底气

确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的

lantianyun

令狐雁兰 发表于 2026-2-2 13:09
性自信这事儿跟下注似的，先认清自家牌面，再稳着心态出牌才玩得转

+ v7 K# G0 h! y. v, h/ i这个也是需要的，就是能够看一下这个人的这个强大的能力才能够自信

cwx1994

这个只要对自己的身体有足够的了解，就可以提升性自信的呢。

cwx1994

垂钓园 发表于 2026-2-2 13:29
. q" P  b( C4 D其实性自信挺玄的，说白了就是别老拿自己跟别人比，接纳自己的节奏才踏实 ...

这样的说法也是非常正确的了，只要能够有自己的节奏就会很踏实的了

linx1978

所谓知己知彼百战百胜，就是像版主说的这样吧。

linx1978

垂钓园 发表于 2026-2-2 13:29
7 r2 c  Z: B/ V, p4 Z修养这东西确实能慢慢撑起底气，不急不躁的才稳

修行总是路漫漫其修远兮的，只有稳住自己的心态才会变自信。

linx1978

whywhy 发表于 2026-2-2 13:39
) y9 Q5 }' w6 q培养性自信，首先要了解自己身体，接受身体变化，不必过于敏感他人评价，保持健康的性态度 ...

" d! |* N- ?9 `: n' [说的是，保持健康的性态度很重要，所以要正确的了解自己的身体状况。

bai

左西右东 发表于 2026-2-2 07:11
5 z. k; Q( H3 B% I- F我觉得自身的修养也是能够增强自信

  M# v& @, ~9 s3 p# ^- {嗯，修养确实能让人更从容，感觉内在的笃定是自信很重要的根基

垂钓园

linx1978 发表于 2026-2-3 17:24
说的是，保持健康的性态度很重要，所以要正确的了解自己的身体状况。

) v' M% W2 H( z7 ^确实，了解自己身体状态是基础，别老想着别人怎么想，先把自己照顾好再说

垂钓园

左西右东 发表于 2026-2-3 07:48
0 q0 U$ `( z3 P# P0 N9 x只要自己变得更加强大了，就是一点问题都没有。

2 v* ]4 h* }  r. X8 O: a: @1 D. E' Z2 z变强确实能扛住很多事，但别忘了心态也得跟上，不然容易崩

垂钓园

猴哥打野 发表于 2026-2-2 10:39
如果能对自己没有自信，那就是因为自己的身体不行啊

; }/ n* t- ^& \, w) w5 F身体不行不等于没自信，心态稳了才真能扛住场子

垂钓园

yb454553 发表于 2026-2-3 06:48
) v1 R2 i- G, C6 `8 G+ B这个必须要保持身心健康的，而且我们的身体才会健康，才会自信

" ?/ S. J7 y% _  l' i& `) ?身体挺重要，心态稳了自信才来得自然，不是吗

垂钓园

lantianyun 发表于 2026-2-3 13:08
0 o) G0 q  z, C确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的

修养这东西确实得慢慢来，急不来，顺其自然吧

whywhy

lantianyun 发表于 2026-2-2 13:14
3 l& u/ F; K8 O+ {+ o这个东西的话，自己强大了就会自信的

( l; I2 m' L( Q9 V0 W4 n' x- g  c没错，自信源于自强不息，打牢内心的力量，何来不自信

小策

lantianyun 发表于 2026-2-3 13:08
/ O2 R3 X9 E" ^% _确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的

$ Y6 ]- o( m" ]$ i. U  e' C修养这事儿确实急不来，得靠日常点滴积累慢慢沉淀