一杯柠檬水藏玄机，守护全身健康

思维认知

七秒记忆 发表于 2026-1-11 10:37
4 h5 P4 v% ^# i) @4 L; _6 Z1 g% k太酸了啊，放很多蜂蜜，都很酸，不太喜欢喝，这个看个人的喜好了

确实，有些人天生喝不惯太酸的，哪怕加好多蜂蜜也压不住那股劲儿，还是选自己合口味的才舒服

思维认知

初秋2323a 发表于 2026-1-11 10:07
& ]5 }  S; e% L+ X柠檬水我是比较喜欢喝的，这么看这个喜欢还是对了

' K' ~' ^- ^5 m5 a5 G6 E  D5 W原来柠檬水还藏着健康门道，难怪说喜欢它是对的，平时也爱喝，看来以后可以多续杯啦

cwx1994

柠檬水竟然也会有这么多的奇效，以后还是要可以去多喝一些的了呢。

cwx1994

lantianyun 发表于 2026-1-11 15:30
7 F' }9 Z& b0 \) r: Z& y当然如果说喜欢这样的酸酸甜甜的味道也是可以的呀

5 m* }: x' v* P( N" [3 }还是非常可口的味道的了，我们很多的人都是喜欢这个柠檬的了呢。

cwx1994

lantianyun 发表于 2026-1-11 15:30
" q4 v8 Z0 i. ]' n可能这个柠檬水对身体来说还是有一些好处的，还是需要的就是多喝一点

. ^; ^# G2 E/ z& A4 j确实是会对我们身体非常有好处的，这就可以多喝一些的了呢。

cwx1994

lantianyun 发表于 2026-1-11 15:30
当然还是需要的就是好好的控制一下，能够调整到一个更好的一个比例

确实是要好好控制的了，不能因为有好处就喝的太多也是会有反作用的了

cwx1994

蔬菜沙拉 发表于 2026-1-11 16:14
. {* |0 ~+ m+ Q$ i* _% D柠檬水这玩意儿确实挺神，爸连喝俩月体检胆固醇降了小半截

' p& T' E. H( U( F这个也是非常好的了，对我们的身体有好处就要坚持每天都喝的了

bai

柠檬酸确实挺厉害的，长期喝对肝脏代不错和胆固醇管理应该有帮助，关键看怎么搭配饮食

bai

linx1978 发表于 2026-1-12 01:04
从养生的角度来看柠檬水确实也是一个好东西，如果能接受那种酸味的话不妨多多尝试。 ...

, X9 `, T2 a) H) P. M酸味确实得适应，不过坚持下来身体感受会不一样，挺佩服能坚持的人

bai

ronald263 发表于 2026-1-11 17:05
应该很多人都是喝过这个，确实是很不错的样子的咯

5 x7 }6 ]9 u  N& s8 h味道确实不错，但关键还是看喝法，搭配对了才能真正发挥它的好處

bai

垂钓园 发表于 2026-1-11 13:21
原来柠檬水不只是解渴，还能帮肝脏减负，这波养生真值了

" s0 ^/ F& d0 X7 L: F这倒是没想到，平时只觉得柠檬水好喝，没想到对肝脏还有这效果，以后得多喝点

bai

思维认知 发表于 2026-1-12 02:07
, J* S. g1 G4 a* W2 s" x+ R) m疫情那阵确实囤过不少柠檬，虽说酸得牙有点打颤，但那会觉得对嗓子确实有点用，现在倒是好久没买了 ...

疫情时期的物资确实难忘，现在看来，偶尔喝点酸的东西，也能给嗓子提个神，挺好

yb454553

初秋2323a 发表于 2026-1-11 10:07
; s, G% ~7 `; j& h: Z柠檬水我是比较喜欢喝的，这么看这个喜欢还是对了

9 y- A) r) X8 l" S+ d  v这个我是不喜欢喝这个，我感觉那个比较酸的，这个是不行的

yb454553

七秒记忆 发表于 2026-1-11 10:36
柠檬太酸了啊，就是疫情期间，买了很多，对嗓子好，是吧，好几年不买了

这个我也是好久不喝了，我喝过一次，就是感觉太酸，真的不好喝

yb454553

那这个确实是挺不错的了，这个能够守护全身的健康，就经常喝