东西都在悄悄变贵：年底这波涨价，普通人该怎么守住钱包？

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最近这两个月，很多人都有一个明显的感觉：
钱，好像越来越不经花了。
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1 G  J  R6 g# L+ J平时常吃的麦当劳，“打工人之光”的 1+1 套餐，选双层吉士汉堡已经从 13.9 元涨到 14.9 元；
! u* o: V8 G. D) U6 U7 S, _* N* b  f商场里一逛，羽绒服动不动就两三千；
3 e# {9 g% ?0 u4 q' Y$ k菜市场里，蔬菜、牛肉的价格也不声不响地往上走。
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/ }, {) T- w+ x# Q  {. ]+ F; b这些零零碎碎的变化，看着不吓人，但叠加在一起，日常开销肉眼可见地变高了。

涨价不是错觉，数据已经说明问题

2 z% Y  D( u# t宏观数据，正好印证了普通人的体感。

7 W% Z7 A; z* L10 月 CPI 同比只涨了 0.2%，
/ f6 \2 L/ ]8 `到了 11 月，直接涨到 0.7%，
  `- l5 i# e1 }' a( X$ d涨幅比上个月扩大了 0.5 个百分点，而且已经是连续第三个月回升。

# i% q7 G0 k" v" T其中，鲜菜价格同比上涨 14.5%，成了拉动 CPI 的主力。
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6 J. y! F4 p' V再加上年底临近，节日消费升温、冬季物资供应的季节性调整叠加，物价的上行压力，短期内很难完全消散。
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0 Y- ^1 H) H; h6 p4 Z" O年末这波涨价，其实早就开始了

0 G* G0 i* S+ d8 h$ Y, u6 g; W  y3 ?12 月 15 日，麦当劳多款产品小幅涨价的消息在网上刷屏，不少人这才意识到：
2 l% u6 K$ q  i原来不只是麦当劳，很多东西早就涨了。

有记账习惯的 95 后小石就发现，现在菜市场里：

' E: h, p5 n8 x! ?西红柿一斤普遍 7—10 元，贵的甚至要 15 元

8 L: g6 V+ [8 a一斤鲜牛肉，从以前的 35 元涨到了 45 元
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吃饭成本，明显在往上走。
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国家统计局的数据也能对得上。11 月食品价格同比上涨 0.2%，其中：
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+ R3 j* P0 j" P6 _0 i鲜菜价格从连续 9 个月下跌，转为上涨 14.5%
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鲜果、牛羊肉价格也全线上行
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" `& m4 c9 a! F  X9 M. s+ x以北京新发地市场为例，两个月时间里：
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番茄价格涨了 55%

  y4 y$ N6 T! `菠菜价格直接翻了一倍多
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全国范围看也差不多，商务部数据显示，12 月中旬，番茄、辣椒、菠菜的零售价，同比涨幅都在 三成以上。

' X; \- I- d9 G当然，专家也提醒，这一轮食品价格上涨，更多还是季节性和天气因素，并不代表长期趋势性通胀。
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不只是吃的，穿的、戴的也在涨

除了食品，最近讨论最多的，还有羽绒服。
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社交平台上，“羽绒服怎么这么贵了”“两千块成了入场价”的吐槽越来越多，这并不是错觉。

数据显示：

9 c# {& m0 k4 s; {5 @6 e2015—2020 年，羽绒服平均价从 400 多涨到 650 多
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到 2023 年，主流价格带已经来到 500—800 元
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5 f! g% g3 J, p) ~* Y; y2024 年，1000—2000 元区间的羽绒服，占比明显提升
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% q) Z; B) U1 p  ~: h背后的核心原因，其实是原材料在涨。
今年白鸭绒的价格，同比涨了 18% 以上，成本自然会传导到终端。

  x6 V$ \. r2 J: j: w' z0 u  h2 M而涨得最猛的，还得数黄金饰品。
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11 月，剔除食品和能源后的核心 CPI 同比涨了 1.2%，
  o% R1 J8 K" C- c6 a其中，金饰价格同比涨幅高达 58.4%。

* e' ~5 b- {9 h( l1 U12 月以来，国际金价在高位震荡上行，现货黄金一度突破 4500 美元/盎司，年内涨幅超过 70%。
受此影响，国内金饰克价一路冲高，1400 元以上已经成了常态。
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不少消费者干脆选择观望。
$ R6 X: J9 B9 q8 ~4 W! M$ q! C有人直言：“这个价格买饰品，不如直接买金条，还能顺便保值。”

- Z& r: u8 s/ c9 K9 x6 j: r涨价之下，越来越多人开始“精打细算”

5 e, [# [# F" E4 e) l0 }' j" v7 ^这两年，大家的消费观念正在发生变化。
尤其到了元旦、春节前，这种变化更加明显。

' X/ }. _% q, O1 l' u# u& w不少人开始主动节流，把非刚需消费先放一放，腾出来的钱，用来做更合理的规划。
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1 c1 e7 T+ W( W- `90 后小金就是其中之一。
他从去年开始关注稳健型理财，黄金 ETF 是核心配置。
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临近年末，他已经卖掉一部分锁定收益，打算等节前行情回调再慢慢接回来，“争取多赚点过年的零花钱”。

0 G, y8 F, H+ L- d3 c与此同时，他也没打算把到期存款继续死存：“现在利率太低了，看看银行年底的新理财，再留点流动资金应付节前开销。”
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在大厂上班的琳琳，也开始尝试基金投资。
她结合自己的行业背景，买了一些科技主题基金，投入不算多，几个月下来也有几千块收益。
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! u5 e' n) z$ R  |她的策略很明确：
不重仓、不押单一方向，赚到就部分落袋。

存款利率下行，钱正在“搬家”

3 s4 [9 E4 Z8 ^" I6 ^4 @' a. y2025 年以来，存款利率正式进入“1 时代”：

1 年期定存普遍跌到 1% 以下

2 X8 K2 ^$ Z0 b7 i* o7 c: A3 年期大额存单，很多已经不到 2%

% E5 l( G- A. K- ^. O) ~$ O在这种背景下，越来越多资金开始从存款流向理财。

7 ]7 i$ ?3 c  G9 V& o. e央行调查显示，近两成居民更倾向于“多投资”；
6 a2 V- P' r0 b( P, r- x截至三季度末，持有理财产品的人数已接近 1.4 亿；
! s  C- x/ ?3 n7 Y, O+ ?银行理财规模，也在 11 月创下历史新高。
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业内普遍认为，这一趋势短期内还会延续。
虽然 12 月作为季末，理财规模可能阶段性承压，但在存款利率持续走低的大背景下，“存款搬家”仍是主线。

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江南雨

菜价、衣服、金价一起往上走，说实话挺压人的。工资没怎么动，开销天天变，存钱也没啥利息，普通人不精打细算都不行了，过年估计更明显。

闭着眼下注

主要是成本是提升，升几块钱，悄然到以后就更贵 了的，不可忽视

鱼天下菜

年底了，大家都要过年了呀，都是利益最大化是可以理解的，所以自己把握好