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bai 发表于 2025-11-22 12:57 ; r- C9 d9 a* R熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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bai 发表于 2025-11-22 12:57 / V; B7 t3 |! `0 a熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
江南一起 发表于 2025-11-22 11:32, P% _# ?+ O7 Z6 `- [' f) K& @/ o$ d3 u 可以试着早点睡,把娱乐和规划时间放在白天,这样既健康又能保持活力。年纪大了熬不起 ...
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bai 发表于 2025-11-22 12:572 k/ v" j8 P+ n: \4 {2 f 熬夜确实伤身,不过年轻时候可能没太在意这些,等年纪上来了就感觉明显了 ...
whywhy 发表于 2025-11-22 12:25 $ R/ E* {' H( x& p# L8 l晚上熬夜确实容易影响健康,注意调整作息时间,保重身体啊
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bai 发表于 2025-11-22 12:57 ' s% h. ~% B7 e8 W" t熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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bai 发表于 2025-11-22 12:57 # b9 V- B6 C5 D3 m6 |熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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lantianyun 发表于 2025-11-22 10:57 " O& B" u* J% ?* D/ c2 @3 Y对于男人在熬夜的话,一般都还是因为打游戏吧,其他的也没有什么需要熬夜的 ...
和XH1278 发表于 2025-11-22 10:57$ S. t( j2 D5 ~4 M2 W! G' z$ q; K# V 最好还是不要熬夜的比较好,年纪大了之后,熬夜的影响可是很大的啊。
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