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蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:04 1 R( e* |9 T5 |/ L( ~菠菜根部泥沙多,都是先泡十分钟再搓洗,不然真的容易闹肚子
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铜牌用户
小策 发表于 2025-10-19 18:18% P0 y/ J r6 f1 o; v6 c6 L 菠菜韭菜确实容易藏药,多泡几遍水再冲冲,吃起来心里才不犯嘀咕
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铂金用户
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千足金牌会员
令狐雁兰 发表于 2025-10-19 15:23 G* s6 r! M5 H, u h* u" q# J 菠菜这玩意儿真得好好洗,上次懒得掰开冲直接炒,吃完胃里直犯恶心
左西右东 发表于 2025-10-19 09:57 % S1 a" Z5 @ M: f3 z反正现在很多的菜都是打了农药的自己要多多注意多多清洗
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海燕硕士
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:03 . {& _7 C( ^0 v1 s3 Z0 m$ ]泡太久营养也流失,一般10-15分钟差不多,水别重复用就行
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:04+ X' ^2 |7 ^' z9 l8 ]9 K, O' R } 菠菜根部泥沙多,都是先泡十分钟再搓洗,不然真的容易闹肚子
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金牌会员
猴哥打野 发表于 2025-10-19 09:52 , ~! M) k+ J1 k8 Y8 I% v一般我们都是清水冲一冲放到清水里,再泡个半个小时左右
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蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:03 2 @* `, H9 j( ?. a4 K: n菠菜这玩意儿真得好好洗,上次没泡直接炒,吃完嘴里那股味儿膈应好久
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