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蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:04 & J/ U$ g# |+ R% P2 I& Q菠菜根部泥沙多,都是先泡十分钟再搓洗,不然真的容易闹肚子
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铜牌用户
小策 发表于 2025-10-19 18:18 * ~. O6 s5 V; F& N# P菠菜韭菜确实容易藏药,多泡几遍水再冲冲,吃起来心里才不犯嘀咕
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铂金用户
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令狐雁兰 发表于 2025-10-19 15:23, E/ n( d" i c7 G; Z 菠菜这玩意儿真得好好洗,上次懒得掰开冲直接炒,吃完胃里直犯恶心
左西右东 发表于 2025-10-19 09:57 9 B: e/ k; C# v; g b ?' `& u反正现在很多的菜都是打了农药的自己要多多注意多多清洗
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海燕硕士
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:03 + V- \, B- x2 g- U1 u" w7 Y I泡太久营养也流失,一般10-15分钟差不多,水别重复用就行
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:048 h! X/ c% z+ x6 A& w I2 Z3 N 菠菜根部泥沙多,都是先泡十分钟再搓洗,不然真的容易闹肚子
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金牌会员
猴哥打野 发表于 2025-10-19 09:52 R' n, Q: z$ V" `* R: X一般我们都是清水冲一冲放到清水里,再泡个半个小时左右
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蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:03 5 o/ R1 Z u- j) R) i菠菜这玩意儿真得好好洗,上次没泡直接炒,吃完嘴里那股味儿膈应好久
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