【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 2 I) W- ^4 f q[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

5 X: o- H8 F4 h8 p6 V2 i 2 O# i9 a3 l# f1 S$ T! w4 j% j. \关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] ( b' ]1 g2 d6 k9 _: h# A0 c 转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 - ~" Q/ ]4 e: n( t+ a) Z3 A[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

% X# F7 |4 f1 e不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] 4 F1 N9 T" b5 k. S$ s1 z, P# j $ V$ C( d, h, h$ {1 O, b你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 . D2 e( F" H/ f1 G- O7 K3 Q[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] % C8 y; m* f F' R- P/ {- W7 ? 你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 ) [% U0 B) _3 a- l远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

" b" A7 ]5 N+ H: A! P- B, [/ k 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 + U( r. A1 [6 V( ^$ z5 Z+ I1 _! X. h[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] 玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 ! R0 w, |4 e/ W9 g[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 ' q& V+ W8 Z$ q. F+ P0 k

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

) b# L. R) y# y& b( B) `关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 7 @# w: Q7 H0 a, N- N转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 : E! B! u( y2 n& u* g# V% }

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

" Y- V: y1 ~' }6 n 这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

1 v( Q/ R7 H' B- _ / l+ {; I7 j3 p) K1 o. H# J这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

0 v: K# t7 Y0 a9 x7 ~; l 这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了